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コメント
2件
分からないけど僕となんか似ているような？自分に自信持っていいよ！むりせずにね
参考に、なるかは分かりませんが♡♡♡とは、日ごろのストレスから依存してしまう、などの原因もあるので、やめられない原因を探してみるもいいと思います。また、他のことの集中力をあげたり、ほかに没頭できる趣味を見つけたりすることも効果的です。どうしてもやめられない場合は、専門医の方や、カウンセラーの方に相談するというのもいいと思います。
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