最近体調不良多くて萎え
原因は分かりきってるけど
平日は2時に就寝、7時に起床
俺寝てないわ〜ドヤ
かと思いきや
めっちゃ寝てます 。
休日は4時に就寝、12時に起床
寝坊多いし 授業中うとうとだし
休み時間は寝てたり 家に帰ってきたら5時とかでも寝落ちるし 一日寝過ごしたり
生活リズムが堕落してるせいで
集中力ナシ、食欲ナシ、低身長、情緒不安定、イライラするし 何もなくても泣く
( 低身長男子が可愛いかったり 寝てる人が儚いのは創作の世界だけです )
絶対合ってないルーティンを4年くらい続けてるせいで もう取り返しがつかないことに
やめたいけど スプラもネットもやめられないよ ( 手遅れ )







