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主
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コメント
2件
毎日バトンに触れることも大切だと思います 忙しい日とかは本当にサムフリップだけとかでもいいのでバトンに触れて操れるようにした方が良いと……
まぁとりあえず練習を30分はやると良いですよ！出来ない技とかボディワークをやったりとか、ちゃんと意識することが大切です！！
