幸せを呼ぶガーデン

ジャリ .. っ 、 '

‪✿ ────────‪ ✿ ──────── ‪✿ 鋭い目つき の 青年 が ガーデン の 中から 顔 を 出し 、 優しい声で 私 に 問いかけてきた 。 ‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿

‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪ ✿ 青年 に 指示され ガーデン の 中 の ベンチ に 座り 一息ついた 。 ‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿

‪✿ ──────── ‪✿ ─────── ‪✿ 青年 は こんな 私 と 会話 を してくれる。 この 青年 と 居ると 何だか 心 が 暖かなり 、 過去 の 事 が どうでも良くなるくらい 幸せな時間 。 ⌜　　.. スズラン が 好きです 。　　⌟ ‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿

✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿ ⌜　いや 、私にも よく分からなくて ..　⌟ ‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿

‪✿　　ガーデン施設 お勧め の 使い方　‪　✿ 1 ．自分 と 向き合う まずは 深呼吸 を して 心 を 落ち着かせましょう 。 ここで 嫌な事 や 忘れたい過去 を 全て 消し去りましょう 。 2 ．花 との 関わり 花 には 心身のリラックス 、ストレスの軽減 、幸福感の向上 など 様々 な 効果 を もたらします 。 3 ．歩く 歩く事で 自律神経の安定 や 健康維持 など 様々 な 効果 を もたらします 。 それ以外にも 、‪歩きながら 自然 を 見つけて 楽しんだり するのも 良さそうですね 。 4 ．新しい人との出会い ここには 色々 な 人 が よく来ます 。学校 、仕事 、家庭 で ストレス を 抱え込んでいる人 や 自分 との 向き合い方 、将来 の 事 .. 沢山 の 悩みを抱えた人達 が 集まります 。 もしかしたら 、自分 と 同じ 経験 を した人 が 居るかもしれません 。 是非 話しかけて 本音 を 言い合える 仲間 を 探してみましょう 。 ここには 貴方 を 否定する人 は 居ないので 安心して ガーデン施設 で 無理せず 心を 、体を 癒し 、休めて 下さいね 。 ‪✿ ──────── ‪✿ ──────── ‪✿

[　　　ライアー ･ ローズ　　　]