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自傷行為について・お知らせ

第1話 - 自傷行為について・お知らせ

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2021年12月18日

#自傷行為

#虐め

#お知らせ

#辛い人へ

#リスカ

あーちゃん。

皆さんどーも

あーちゃん。

あーちゃんです。

あーちゃん。

今回は自傷行為についてお話します。

あーちゃん。

見たくないなら見なくてもいいです、。

あーちゃん。

まず、私が伝えたい事は自傷行為を否定しないでください…。

あーちゃん。

まず自傷行為って何？って人に簡単に説明すると、

あーちゃん。

"自分"の身体を"自分"で"傷つける"行為の事を言います。

あーちゃん。

「自分の身体傷つけるとかやめろよ」、「親に貰った身体大事にしろよ」って思う人も少なくはないと思います。むしろ、そう思う人の方が多いと思う。

あーちゃん。

そういう人に私から言いたいことがあります。

あーちゃん。

皆誰しもストレス発散する為に色んな事をすると思う。

あーちゃん。

本を読んだり、音楽を聴いたり、貯金して欲しいもの買ったり、旅行に行ったり

あーちゃん。

自分なりに自分に合うストレス発散探してやると思います。

あーちゃん。

そのストレス発散の中に自傷行為が入ってると私は思います。

あーちゃん。

自傷行為、リスカをやる人はちゃんと自分に合ったストレス発散を見つけて、やってるだけです。

あーちゃん。

だから、リスカは可笑しいものとかじゃなくて、普通の事です。

あーちゃん。

まぁ、普通は自分の中にある物だから、ある人には普通じゃないと思うけど、

あーちゃん。

だから、だからこそ

あーちゃん。

自傷行為は否定しないで欲しい

あーちゃん。

普通の事なんだよ

あーちゃん。

ただのストレス発散なの

あーちゃん。

「自分の身体傷つけるな」とか言ってる癖に心傷つけんなよ

あーちゃん。

そもそも、リスカは生きる為にやってるんだよ。

あーちゃん。

ストレス発散なんだよ

あーちゃん。

「親に貰った身体を傷つけないで」「大事にして」とか親に貰った身体だから、死ななんように自傷行為してるんだよ。自分なりに大事にしてるんだよ。

あーちゃん。

「やめて」とかそんな薄っぺらい言葉、やめて欲しい…

あーちゃん。

否定して欲しくないです…。

あーちゃん。

これが、私の伝えたい事です。

あーちゃん。

そして、今自傷行為、リスカをしてる人への向けた言葉を言います。

あーちゃん。

辛いね。辛かったね。自分のやってる事は間違ってないよ。辞めたい、って思ってない？本当に辞めたいなら辞めてもいいと思う。でも、無理しんといて。時々、止まっていいんだよ、逃げ出していいんだよ。それが生きる為に必要な事だもん。周りの意見なんて気にすんな。自分が思ったままに生きればいい。一生に一度も転んだことのないひとなんていない、転んだらまた立ち直りな。自殺とか考えてるなら、少しこの投稿にコメントしてかない？笑。悩み聴くよ。ワガママだっていくらでも聴く。早まらないで欲しい。少なくても私は貴方の味方です。悩みがあったらいくらでも聴く沢山聴く。ここのコメント欄に逃げよ？笑。弱音吐こ。

明日も頑張って一日一日一緒に生きようね。

あーちゃん。

ここから少し話が変わります。

あーちゃん。

私の投稿する回数が減ります。

あーちゃん。

理由は前の投稿にもあった

あーちゃん。

学校での虐めです。

あーちゃん。

人間関係とかめっちゃ難しい笑

あーちゃん。

後、自傷行為について話したのは、私も自傷行為をしてるから