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コメント
6件
失礼な発言をしてしまいましたら誠に申し訳ありません。あと下から読んでください。
あ、ズボラな人のダイエットでしたね笑、ズボラならストレッチがおすすめです。特にお風呂上がりのストレッチが一番です！ドバドバ痩せます。ベットで出来る簡単なストレッチなどをダラダラしながら行ってみるといいかも知れません。まあざっとこんなもんです。私も実は年頃なので体重を気にしてしまいます。けど一番は無理をしないで食べたいものはどんどこ食べてください。食べないと栄養が、取れないので体に悪いです。
いつもお疲れ様です。はのちゃんはスポーツ系の習い事をやっていたんですね。大変だろうにたくさん作品を出していただきありがとうございます！本題に入るんですが、ズボラな人のダイエットと言うことで笑、まず鼻が大きい、たらこ唇だなど何か部分的に気になるところは「団子鼻 直し方」や「たらこ唇 直し方」と調べてください。そして本気で脂肪を燃やしたいのであれば「全身痩せ」か「有酸素運動」と調べてください。
はの
はの
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