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トレーニングダンス知ってるかな?

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トレーニングダンス知ってるかな?

1 - トレーニングダンス知ってるかな?

♥

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2019年08月01日

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こんにちは!

南です!

今回は、ダンス紹介!

韓国のダンスなんですけど…

知ってるかな?

2週間やったら10㌔痩せるダンス!

え!?

と思う方いますよね!

でも、結構きつい…

私はこれを朝1回、夜1回やっています。

よければやってみて下さい!

あ、音楽の名前は「Hand Klap」です!

みんな聞いてみてね~

じゃばいちゃー

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コメント

25

ユーザー

トレーニングダンスって本当に効果ある?

ユーザー

出したよ!

ユーザー

その間トレーニングダンス踊ってるは笑笑

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