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コメント
14件
正直言うと3日だとあんまり変わらないかも!私は2日か3日やったけど変わらないどころか増えてた...。朝に軽くストレッチかなんかするといいですよ︎︎👍(語彙力0です…)あとは甘い物とか揚げ物はできるだけ控える事ですかね!ダイエットも無理せずに!
ごめん、中学生でダイエットはあかんで?身長が女子の平均より少し高ければ気にしないほうがいい
え! 私、お菓子禁止でちょっと痩せたよ、! うちも40kg代だから大丈夫!
らなみ(主)
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変わってない!!!!!
らなみ(主)
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らなみ(主)
らなみ(主)
らなみ(主)
らなみ(主)
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教えて欲しいこと ・筋トレ動画とかダイエット動画をやっていても、ランニングしないと痩せないか ・給食のおかわりは、何回まで大丈夫か ・どの時間に、筋トレ動画、ダイエット動画をやればいいか
らなみ(主)
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らなみ(主)
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ダイエット頑張ります!!