3秒クッキング 「エビフライ」
忍くん
忍くん
凛月くん
忍くん
凛月くん
忍くん
凛月くん
凛月くん
凛月くん
忍くん
凛月くん
ドカァァァァァン!!!!
忍くん
癒月
亜野華
癒月
亜野華
出来上がり☆
凛月くん
忍くん
おさらい エビフライ カロリー 502Kcal 塩分 1.7g 有頭エビ 6尾 小麦粉 大さじ2 パン粉 適量 卵 2個 LTEレーン 2レーン トータル制御コンピュータ 一台 空気圧力調整用機器 6個 耐熱ゴーグル 人数分 衝撃吸収材 580g ※めっちゃ危ないので やる際は充分ご注意ください
3秒クッキング 「餃子」
創くん
創くん
桃李くん
創くん
桃李くん
創くん
桃李くん
桃李くん
桃李くん
創くん
創くん
桃李くん
ドカァァァァァン!!!!
創くん
癒月
亜野華
癒月
亜野華
奏汰くん
出来上がり☆
桃李くん
奏汰くん
創くん
おさらい 餃子 カロリー196.9Kcal 塩分 1.4g 豚ひき肉 150g 白菜 4分の1 ニラ、ニンニク 適量 塩コショウ 適量 餃子の皮 4枚 PREMIUM 4Gキャノン 1台 トータル制御コンピューター 1台 空気圧力調整用機器 4台 耐熱ゴーグル 人数分 スチーム式鉄板ミット(餃子用)一個 ※めっちゃ危ないので やる際は充分ご注意ください
はいみんなおつかれ〜!
奏汰くん
忍くん
創くん
凛月くん
桃李くん
癒月
亜野華
てことで おつかみさまー!
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