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こんにちは、！
にこパンです！
お久しぶりです🙇
一生安定しないメンタルと体調だけど
さすがにテラー来てみた！
良くなったり悪化したりを
ずっと繰り返してるけど
多分きっと大丈夫です、！
全然浮上できてなくて
ほんとにすみません。
前の投稿からの現状を
ちゃんと話しておこうと思って
来たので見たくなければ
見なくておっけー👌
みてくれる人は
スクロールしてねー！
こんくらい開ければいっか、！
前の投稿だと過呼吸になったり
1度気を失ったって話を
したと思うんだけど
最近の症状はねー、
過呼吸もたまになる、！
ふらふらしたり
呼吸が荒くなったり
微熱になったり…
が多いかな、！
睡眠不足も続いています。
中々寝れなくなったり
寝ても怖い夢とかの悪夢しか
見ないことが多くて
長時間寝れないんです。
ほんとにひどい症状は
ふらふらして
呼吸が上手く出来なくなって
倒れかけた？崩れた？倒れた、？
ことがあるんです…。
立っていられなくて
倒れたに近いことが何度か
起こりました。
睡眠不足なのが原因なのかな、？
疲れとかストレスもあると思うけど。
気を失うことも
たまに起きてるっぽくて
まだまだ治ってはいないかなー。
てかむしろ悪化してる、？
ほんとにメンタルやばいときは
いなくなりたいって思うくらい
ほんとにズタボロで、
どーしても私なんかいなければ
きっとみんなは幸せなのにっていう
考えになっちゃうの。
症状はその日によって少し
違いはあるけど
ほんとは病院に行くべき
なんだと思う、行かないけど((
ほんとにやばかった時があって
彼氏とカラオケ行った時
寒気しはじめたから
パーカー借りたり
ジャンバー借りたり
暖房もつけてくれたの。
でも体も限界だったみたいで
横になっときなーって
言ってくれたから横になってたら
段々息苦しくなっていって
知らないうちに意識失ったらしいの、
ちゃんと弱いけど呼吸は
してたみたいだけど
一瞬？1分くらいは
どれだけ耳を近づけても
呼吸音が聞こえないっていって
焦ってたらしいです、、、
しかもその日だけで
2回意識なくなってるんよ、
だから申し訳なかった。
今日もメンタル崩壊しすぎて
いなくなりたいって思っちゃって、
私が限界すぎてLINEでも
そういう話してたら
彼氏も責任感じちゃって、？
2人ともめっちゃメンタル崩壊
しちゃって
私が先にいなくなりたいって
思ってたはずなのに
気がつけば彼氏がいなくなりたいって
思うようになっちゃって
お互い引き止めあって
最後はちゃんと電話で
話し合いました。
お互いもう大号泣でした。
という状況です、、、。
まだまだ元気！とは
言えないけど
ちゃんとなんとか生きてます
安心はできないかもだけど
生存だけ確認してください、笑
誰しも嫌になることとか
私のようになることは
絶対ないとは言いきれません。
私だってこんなに症状が
出るなんて思わなかったもん。
元気でいる日々が
当たり前じゃないってわかりました。
私もまだ無理せず
ゆっくり治していくから
気長に待っててね、！
作品自体は投稿できそうな
タイミングを見て
投稿しに来ます。
ほんとに投稿できなくてすみません。
みんなの作品も見たい、！
待てない人とか嫌いになったら
全然フォロー外しても
構いません！
私は私なりのペースで頑張るので
見てくれる人いたら嬉しいな、！
暗い話しちゃってすみません。
おつにこ、！
コメント
5件
いくらでも待つから大丈夫！！ とりあえず生存が確認できてよかった！ ゆっくり自分のペースでいいからね 私もにこパンさんに会えて良かったと思えてるし、私にとっての大切な友達だからね！！
ずっと待ってるよ だから無理しないでね(´・ω・｀) メンタルは簡単に治る問題じゃないから でも私は少なくともにこちゃんの会えてよかったと思ってるよ🥰
