よわねはき

PTSDを患ってからと言うものの、パニック発作とフラッシュバックが辛い。

中学の頃ほどは出なくなったけどそれでも出る時は出る。

気持ちが不安定になるとどうしても当時の情景が脳内でふっと再生されて再体験してしまう。

そしてそのままパニック発作が起きる。

心拍数が上がっていくのが手に取るようにわかって、額や手から冷や汗が滲んでくる。手が小刻みに震えてきて涙が溢れて、息が苦しくなる。

まぁ30分もすりゃあ落ち着くんだけどさ。

それでも辛い。死にてぇよ。

弱音吐いてらんないね、周りはもっと頑張ってんだし、俺だけ周りについていけませんとか甘えだよな。

こいつと付き合っていくのは辛いけどもう受け入れるしかないんだよな。

もう俺の婚約相手だと思っときます。

今日は眠れないまま夜を明かしそうだ。