うちの日記

9/12～9/16までの日記

⁹⁄₁₂

今日も朝自傷して学校に行った。学校に着いたときいつもよりか少し楽な気がした。でも、給食の時間でギブアップ。週初めでうるさくて、とりあえず怖かった。廊下に逃げたけど廊下まで聞こえてきて、自然と涙が出てきた。どれだけ怖くても頑張って教室に入った。結局給食は５口しか食べなかった。それ以上食べたら絶対吐いてしまうと思った。

⁹⁄₁₃

今日も自傷した。朝から少し辛かった。１時間目は話していて楽だった。でも気を抜いたらものすごく疲れがきた。2時間目は頭、背中、腰、肩が痛かった。3時間目は美術で自分の時間だったから少し楽だった。4時間目は体育だった。バレーだった。手も震えるし頭も痛いし息もしずからかった。給食準備中は教室に入れなかった。頑張って入って食べた。でも7口だけ。5時間目は手も震えるし頭も痛い。なんか胸が苦しい？感じがした。6時間目は先生が席の場所を考えてくれて少し楽だった。

⁹⁄₁₄

今日も自傷した。朝は少し調子が良かった。でも、睡眠時間は2時間半。1時間目は班活動で気を張って辛かった。2時間目は疲れがきたけど全体的に楽だった。3,4時間目は腰、背中、肩が痛かった。給食準備中はやっぱり教室に入れなかった。今日の担当先生が教頭先生だったから頑張って食べようと思ったけど15口でギブアップ。5時間目は道徳で楽だったけど少し頭痛かった。

⁹⁄₁₅

今日も自傷した。朝から少し調子が悪かった。1,2時間目は頭、腰、背中が痛くて少しくらくらした。3時間目はALTの先生が来て楽しかったけど手が震えた。4時間目は頭、腰、背中が痛くて辛くて、少しでもその辛さから逃れたくて手の甲引っ掻いたりした。給食準備中頑張って教室に居ようと思ってたけど人の声、放送の音、食器の音とかがうるさくて怖くて廊下に行った。給食は10口食べてないくらい。昼休みは保健室で耳をふさいでた。5時間目は耳をふさいで授業を受けた。6時間目は体育。笛とかボールの音とかがきついから保健室で休ましてもらった。

⁹⁄₁₆

今日も自傷した。朝から調子が悪かった。１時間目からずっと頭、腰、背中、肩が痛くてたまに、気持ち悪さや息苦しさがあった。給食は減らしたやつの1/3も食べれなかった。5,6時間目は交流で気張ったら普通に話せた。

これはうちの日記です。少しでも辛いことを吐き出したいと思い作ったものです。こんな自分でごめんなさい。