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最近寝る前にすごいいっぱいのお水を飲んだり梅干し(塩漬け)に塩かけて食べたりと、水分塩分不足みたいな生活をしています
家に引きこもってるとどうも生活が狂ってしまうんですよね、、、水も飲まないし、、、
学校にいるときは1時間に一度水分をごくごく飲むので引きこもってるのがよくないんでしょうか
塾に行く、雨をみる以外外に出ません
なんと健康的な生活(白目)
皆さんは休日もちゃんと運動してよく寝て勉強していっぱい食べましょうね、、、
私?運動と勉強以外はやってますよ。ちゃんと(