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辛いよね。
しんどいね。
苦しいね。
大変だったね。
よく頑張ってるね。
疲れたよね。
休んでいいんだよ。
今の気持ち、わかるよ。
一人じゃないからね。
抱え込まなくていいんだよ。
そのままで大丈夫だよ。
どんな気持ちも大切だよ。
焦らなくていいからね。
ゆっくりでいいんだよ。
無理してるのが伝わるよ。
よく耐えてきたね。
誰かに話したくなったら言ってね。
側にいるよ。
いつでも頼ってね。
胸が痛いよ。
見てるのも辛いね。
頑張りすぎちゃったんだね。
本当によくここまで来たね。
心配だよ。
無理しないでって言っても無理してるんだよね。
どんなことでも話していいんだよ。
受け止めるよ。
泣きたい時は泣いていいんだよ。
悲しい時は悲しんでいいんだよ。
怒りたい時は怒っていいんだよ。
感じるままにでいいからね。
あなたの気持ちを尊重するよ。
無理に元気出さなくていいからね。
そのままでいいんだよ。
どんな時も味方だよ。
そばにいるからね。
一緒に乗り越えよう。
あなたのペースで進もう。
あなたの苦しみを少しでも和らげたい。
何かできることはないかな。
聞くことしかできないけど、いつでも聞くよ。
全力でサポートするよ。
無理は禁物だよ。
大切なあなただから。
抱えすぎだよ。
弱い自分を見せていいんだよ。
隠さなくていいんだよ。
ありのままでいいんだよ。
誰にも言えなかったこと、話してみない?
心配で仕方ないよ。
苦しいね、痛いね。
少しでも楽になれるように。
何かあったらすぐに言ってね。
連絡してくれてありがとう。
話してくれてありがとう。
どんな些細なことでもいいんだよ。
あなたの頑張りは知ってるよ。
よく頑張ったね。
偉いね。
もう十分頑張ったよ。
肩の力を抜いてね。
ゆっくり息してごらん。
心配させてもいいんだよ。
迷惑じゃないからね。
大切な存在だよ。
あなたがいなくては困るよ。
早く元気になってほしいな。
無理せず過ごしてほしい。
心と体を大切にしてね。
自分を一番に考えてね。
誰かのために無理しなくていいからね。
自分を許してあげてね。
自分を褒めてあげてね。
自分を大切にしてあげてね。
誰かと比較しなくていいんだよ。
あなたはあなたで素晴らしい。
自分の良いところ、たくさんあるよ。
今はそれが見えなくなってるだけだよ。
きっと大丈夫。
光は必ず差すから。
諦めないで。
希望はそこにあるよ。
少しずつでいいんだよ。
焦らずに進もう。
ずっとそばにいるよ。
いつでも味方でいるよ。
あなたの幸せを願ってる。
あなたが笑顔になれるように。
あなたが安心して過ごせるように。
あなたが自分らしくいられるように。
どんなことも乗り越えられるさ。
あなたは強いよ。
無限の可能性を秘めているよ。
自分の力を信じてね。
応援してるよ。
心から応援してるよ。
遠くからでも応援してるよ。
ずっと見守ってるよ。
あなたのペースでね。
あなたのペースを尊重するよ。
ゆっくり休んでください。
何も考えなくていいよ。
今日は、全部忘れて休もう。
自分を甘やかしてあげてね。
美味しいもの食べてね。
好きなことして過ごしてね。
ぐっすり眠れますように。
心も体も休ませてあげてね。
頑張りすぎないでね。
休むことも大切だよ。
疲れたら休んでいいんだよ。
ゆっくり、ゆっくりね。
自分のペースで大丈夫。
深呼吸してごらん。
焦らないでいいからね。
何もしなくていいんだよ。
寝れるだけ寝ていいんだよ。
好きなものを食べて、好きなことをしてね。
気が済むまで休んでね。
心の充電期間だと思ってね。
無理に外出なくていいからね。
誰にも気兼ねなく過ごしてね。
今はただ、自分を労わってね。
温かいお風呂に入ってね。
好きな音楽でも聴いてみて。
アロマでも焚いてみない?
ゆっくり本でも読んでみては。
映画でも見て気分転換しようか。
何も考えず、ぼーっとする時間も大切だよ。
スマホから離れる時間も必要だよ。
静かに過ごすのもいいよ。
自然に触れてみるのもいいかもね。
散歩でもしてみない?
短い時間でも、外に出てみようか。
日差しを浴びてみようか。
体を動かすのが億劫なら、動かなくていいよ。
今はただ、自分を癒すことに集中してね。
自分のために時間を使ってね。
誰のためでもなく、自分のためにね。
ゆっくり深呼吸してみよう。
息を長く吐いてみて。
心配事は一旦脇に置いてね。
今はただ、安らぎを求めてね。
ストレスを溜め込まないでね。
溜め込んだら吐き出していいんだよ。
泣くこともデトックスになるよ。
感情を抑え込まないでね。
心を解放してあげてね。
自分の心の声に耳を傾けてね。
何をしたいか、何をしたくないか、聞いてみて。
心が疲れている時は、無理に答えを出さなくていいよ。
ただ、ゆっくり休むことだけを考えてね。
心の回復には時間が必要だよ。
焦らず、自分のペースで回復してね。
回復への道のりは人それぞれだよ。
周りと比較しなくていいからね。
あなたのペースで、ゆっくりでいいよ。
自分を責めなくていいんだよ。
頑張ったから疲れただけだよ。
あなたの頑張りはちゃんと見てるよ。
感謝しているよ。
いつもありがとう。
無理せず、体を一番に考えてね。
少しでも楽になれるように。
ぐっすり眠れますように。
良い夢が見れますように。
朝までぐっすり眠れるといいね。
温かくして寝てね。
心地よい空間で過ごしてね。
好きなものに囲まれてね。
癒されるものを見つけてね。
心が落ち着く場所を見つけてね。
自分だけの聖域を見つけてね。
そこでは何も考えなくていいよ。
ただ、安らぎを感じてね。
心が満たされることをしてね。
自分の心に栄養を与えてね。
優しさに触れてね。
愛を感じてね。
あなたは愛されているよ。
あなたは大切な存在だよ。
それを忘れないでね。
無理はしないでね。
自分を大切にね。
ゆっくり休んでね。
いつでも頼ってね。
大丈夫だよ。
心配しないでね。
きっと良くなるからね。
焦らないでいいからね。
少しずつでいいからね。
あなたの回復を願っているよ。
心から願っているよ。
毎日が少しでも穏やかでありますように。
毎日が少しでも笑顔でありますように。
毎日が少しでも幸せでありますように。
あなたに良いことが訪れますように。
あなたに安らぎが訪れますように。
あなたに光が訪れますように。
あなたが回復しますように。
あなたの存在が大切だよ。
生まれてきてくれてありがとう。
いてくれるだけで嬉しいよ。
あなたはそのままで素晴らしいよ。
何もできなくても価値があるよ。
あなたの頑張りを知っているよ。
あなたは一人じゃないよ。
いつも応援しているよ。
何かあればいつでも連絡してね。
いつでも味方だよ。
どんなあなたでも受け入れるよ。
無理に笑わなくていいんだよ。
素直な気持ちを出していいんだよ。
あなたが大切だよ。
いてくれてありがとう。
あなたには、あなたの良さがあるよ。
唯一無二の存在だよ。
比べる必要なんてないんだよ。
あなたはあなたのままでいい。
どんなあなたでも愛しているよ。
あなたの笑顔が見たいな。
あなたの存在が、みんなの支えだよ。
あなたがいてくれてよかった。
あなたがいなくては寂しいよ。
あなたは必要とされているよ。
無理に飾らなくていいんだよ。
素直なあなたが好きだよ。
ありのままのあなたが好きだよ。
どんな時もそばにいるよ。
どんな時も支えるよ。
どんな時も味方だよ。
どんな時も信じているよ。
どんな時も応援しているよ。
どんな時も大切に思っているよ。
あなたの価値は、何かができることだけじゃないよ。
あなたの存在そのものが価値だよ。
あなたの優しさに触れて、救われた人がたくさんいるよ。
あなたの笑顔に、元気をもらった人がたくさんいるよ。
あなたの頑張りに、勇気をもらった人がたくさんいるよ。
あなたはたくさんの人に影響を与えているよ。
あなたは思っている以上に素晴らしいよ。
あなたの魅力は数えきれないよ。
あなたの良さを、もっと知ってほしいな。
あなた自身が、一番の理解者であってほしい。
自分を大切にする時間を作ってね。
自分を愛する時間を作ってね。
自分を褒める時間を作ってね。
自分の心に正直でいてね。
自分の気持ちを大切にしてね。
自分の心の声に耳を傾けてね。
無理に誰かの期待に応えなくていいんだよ。
自分のために生きていいんだよ。
自分の幸せを一番に考えてね。
あなたの幸せが、私の幸せだよ。
あなたの笑顔が、私の元気の源だよ。
あなたの回復を心から願っているよ。
あなたの心に平穏が訪れますように。
あなたが安心して過ごせますように。
あなたが自分を信じられますように。
あなたが自分を許せますように。
あなたが自分を愛せますように。
あなたは一人じゃないよ。
側にいるからね。
いつでも話してね。
いつでも頼ってね。
あなたのペースでいいんだよ。
焦らなくていいからね。
ゆっくりでいいんだよ。
大丈夫、きっと良くなるからね。
あなたの未来は明るいよ。
どんな困難も乗り越えられるよ。
あなたならできるよ。
信じてるよ。
ずっと信じてるよ。
どんな時も味方だよ。
あなたは強い人だよ。
あなたは優しい人だよ。
あなたは賢い人だよ。
あなたは魅力的な人だよ。
あなたは唯一無二の人だよ。
あなたは素晴らしい人だよ。
あなたの個性は宝物だよ。
自分の個性を大切にしてね。
自分の意見を大切にしてね。
自分の気持ちを大切にしてね。
自分の感性を大切にしてね。
自分の直感を大切にしてね。
自分の心の声を信じてね。
あなたならきっと大丈夫。
あなたなら乗り越えられる。
あなたなら輝ける。
あなたなら幸せになれる。
あなたなら夢を叶えられる。
あなたなら何でもできる。
あなたなら大丈夫だよ。
あなたならできるよ。
あなたなら乗り越えられる。
あなたならきっと。
あなたならね。
あなたなら。
少しずつでいいからね。
明日は今日より良い日になるよ。
きっと乗り越えられるよ。
大丈夫、きっとうまくいくよ。
光は必ず見えるよ。
一歩ずつ進んでいこう。
焦らず、ゆっくりでいいからね。
あなたのペースで大丈夫。
明るい未来が待っているよ。
希望を捨てないでね。
少しずつ前に進んでいこう。
必ず良くなるからね。
心配しなくていいよ。
頑張ってるあなたは強いよ。
小さなことでもいいから、できることを見つけてみよう。
諦めなければ、道は開けるよ。
どんな困難も、成長の糧になるよ。
あなたならきっと乗り越えられる。
あなたの力を信じているよ。
希望は必ずある。
諦めないで進んでいこう。
素晴らしい未来が待っているよ。
あなたの可能性は無限大だよ。
新しい扉を開く時が来るよ。
心配しなくても大丈夫。
あなたは一人じゃない。
私たちがそばにいるよ。
力を合わせれば、どんなことでもできるよ。
どんなに小さな一歩でも、それは前進だよ。
今日より明日、少しでも良い日になるように。
ポジティブな気持ちでいよう。
笑顔を忘れずにね。
きっと良いことがあるよ。
幸運は巡ってくるよ。
あなたには幸せになる権利があるよ。
あなたは幸せになるべき人だよ。
幸せを掴んでね。
幸せな未来を想像してみて。
ワクワクするような未来を想像してみて。
楽しいことを考えてみて。
好きなことを思い出してみて。
趣味に没頭する時間を作ってみては。
何か新しいことに挑戦してみるのもいいかもね。
小さな目標を立ててみようか。
一つずつクリアしていこう。
達成感を味わうことも大切だよ。
自分を褒めてあげてね。
頑張ったねって言ってあげてね。
あなたは素晴らしいよ。
あなたならできるよ。
何でもできるよ。
夢は叶うよ。
信じていれば、必ず叶うよ。
諦めないでね。
強い気持ちを持ってね。
前向きな気持ちでいよう。
笑顔でいよう。
あなたの笑顔が大好きだよ。
あなたの笑顔は周りを明るくするよ。
あなたの笑顔が見たいな。
元気出してね。
明るい未来が待っているよ。
きっと大丈夫。
あなたの周りには、たくさんの愛があるよ。
それに気づいてほしいな。
愛に包まれているよ。
感謝を忘れないでね。
小さなことにも感謝を見つけてみて。
感謝の気持ちは幸せを呼ぶよ。
幸せはすぐそばにあるよ。
気づいていないだけだよ。
探してみてごらん。
きっと見つかるよ。
希望は必ずあるからね。
諦めないで。
強く生きていこう。
あなたは素晴らしい。
あなたは強い。
あなたは美しい。
あなたは輝いている。
あなたは唯一無二。
あなたは宝物。
あなたは希望。
あなたは光。
あなたは癒し。
あなたは希望。
あなたは未来。
あなたは可能性。
あなたは無限。
あなたは全て。
あなたならできる。
あなたなら大丈夫。
あなたならきっと。
何か手伝えることはある?
話を聞くことしかできないけど、いつでも聞くよ。
買い物に行こうか?
ご飯作ろうか?
病院に付き添おうか?
気分転換にどこか行こうか?
欲しいものがあったら言ってね。
代わりにやっておこうか?
いつでも連絡してね。
いつでも呼んでね。
何も言わずにただ側にいるだけでもいい?
何かあったらすぐ駆けつけるよ。
できることは何でも言ってね。
遠慮なく頼ってね。
一人で抱え込まないでね。
送り迎えしようか?
一緒に散歩に行こうか?
一緒にテレビでも見ない?
何か困っていることはない?
話せる時に話してね。
無理に話さなくてもいいからね。
ただ隣にいるだけでもいいよ。
連絡くれるだけでも嬉しいよ。
LINEでもいいし、電話でもいいよ。
いつでも都合のいい時にね。
今はゆっくり休んで、元気になったら連絡してね。
何か食べたいものある?
飲み物でも買ってこようか?
肩でも揉んであげようか?
温かい飲み物でも淹れようか?
冷たいものいる?
好きな音楽でもかけてあげようか?
静かにしていたい?
何か他に希望はある?
自分の意見を言っていいんだよ。
遠慮しなくていいんだよ。
あなたが楽になるなら、何でもするよ。
あなたが笑顔になるなら、何でもするよ。
あなたが元気になれるなら、何でもするよ。
どんな小さなことでも言ってね。
役に立ちたいんだ。
力になりたいんだ。
助けたいんだ。
あなたを支えたいんだ。
あなたを応援したいんだ。
あなたのそばにいたいんだ。
あなたと共に歩みたいんだ。
いつでも声をかけてね。
ここまで読んでくれてありがとうございます!
めっちゃ嬉しいです!
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コメントも!
あなたの心が少しでも軽くなることを
心から深く祈っております。
では、また明日も頑張りましょう。
コメント
26件
えっ!大丈夫? なんか嫌な事あったのかな? ごめんね変な事聞いちゃって てかめっちゃ救われる文章だったよ!ありがとう( *´꒳`* )
泣いた… 今日学校休み? 僕休み!!