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やほ!!👾
今回は生活習慣で垢ぬけだよ!!😊
それではいきましょー
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前回は0円でできる垢ぬけ方法(自己流)を教えたけど、今回もまあ似たようなもんかな!
①寝る時間を変えてみる!
②寝癖直す!
③水をめっっっちゃ飲む!
①の寝る時間を変えるというのは夜の23時前には寝ること!中学生や高校生とかって、最低7~8時間は睡眠しないと、22時から始まる肌のゴールデンタイムに入れなくなっちゃうらしいよ!!(えーーまじかあ)
23時前に早く寝るとクマがなくなったり肌荒れも少なくなるらしい。。。
②の寝癖を直す!では、朝学校行く前に、髪の毛とかして、前髪がある人ははねないように寝癖を直してみよう!
ちなみに、寝癖がひどい場合はヘアオイルや水で濡らして、ドライヤーで乾かすとマシになるよ!!!前髪は100均とかで買える前髪カーラーを使うといいみたい!(リア友情報!!!です!!)ちなみに、アホ毛がどうしても気になる場合は、アホ毛スティックを買ってみてもいいかも!ドラスト行ってみて!!ちな、私はマトメージュの緑のアホ毛スティック持ってるよ!(ピンクとか、黒とかあるから、自分に合ったものを試してね!)
③の水をめっちゃ飲む!!では、1日2Lとか水を飲む!だから、学校の授業が終わったら飲んで、また次の授業が終わったら飲んで。。。って感じ。K-POPアイドルのウォニョンちゃんとかは毎日水をたくさん飲むんだってえー!!!👀
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どうだった??また次も見てね!!ばいち👋
ー MA si RO。ー
おにぎり