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どうもこんにちは希空です
最近メンタル終わってるって話を違うところで
したんですけど、精神科は行ってないんですよ
なんか自分の中で認めたら終わりって思いが
あって、精神科行けば多分何かしらのものは見
つかると思うんですよ
まぁ可能性が高いのは鬱と人間不信、起立性調
節障害は自分の中で確実だと思ってるので薬を
ちゃんともらって症状を和らげる方が圧倒的に
いいんですけどわかってしまったら今よりさら
に気分が落ちたりすると思うんですよ
しかも多分数日は学校に通えなくなったりとか
ね
コミュ障の僕は病院の先生と喋ることもできな
いですし、まぁオワコン状態です
でも辛いって思った時は病院行ってもいいし信
用できる人に相談してもいい、相談しにくいな
らノートとかに思いを書くとかでもいいから書
くとかでもなんでも自分に合った方法のことは
してくださいね
自分は何を試しても自暴自棄になったので病院
行くしかもう方法はないんですけどね
辛い時はみんなで支え合いましょう
僕はメンタルがある程度落ち着いて病院の先生
とも話せるなってなったら病院に行ってきます
コメント
1件
読ませていただきました。自分の心と向き合うのって、本当に勇気がいることですよね。「認めたら終わり」という感覚、すごくわかります。でも、こうして言葉にできている時点で、希空さんはすでに一歩踏み出しているんだと思います。病院に行く決意ができたとき、また気持ちを聞かせてくださいね。無理せず、自分のペースで。
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がっくんテラチューバー考え中
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