全員必読でお願いします。
私は定期的に病み期というか、
簡単に言っちゃえば鬱病なんです。
でも軽いものなので期間が去っちゃえば元の元気な自分に戻ります。
何が言いたいかと言うと、病み期が去るまで、投稿をお休みしようかなと思います。
いきなりで申し訳ないのです…。
多分数週間もすれば帰ってこれるかと、。(運がよければ数日で去る事も⚠)
本当にごめんなさい。また、作品を投稿できるよう元気になって帰ってきます!
ここからは私の、鬱病についてを詳しく説明していますので、見なくても良いと言う方は全然大丈夫です🙆🏻♀️
精神科で鬱病と診断されました。
躁鬱のちょっと前的な感じかなと自分では思っています。
定期的にズーンと沈んで、元気なときはとことん元気なんです。
自傷行為をするも、罪悪感がどんどん溜まっていって、最終的には溢れそうなくらいストレスが掛かってしまっていました。
私は、矛盾しています。罪悪感があるから、ごめんなさいという気持ちから自傷行為をする。
でも、その自傷行為に対しても罪悪感が襲ってくる。もうどうすれば良いのか分からなくなるんです。
学校にも行きたくなくなって、人と会うことすらも嫌になって、ご飯も食べたくなくなる。
そんな負の連鎖がずっと続いてるんです。
「私よりもつらい人は沢山いるから私はもっと頑張らないと」
何故か、そう思ってしまいます。
辛いのは皆一緒。辛いって思ってしまったら、逃げ出す事が一番正しい。
そんなの一番よく分かってるのに、辞められない。自傷行為も矛盾も、思いも、何もかもが。
でも、必ず元気になるんです。私の場合は時間が解決してくれる。
でも、ずっっっとループ状態。
だから、少しでも休もうと思いました。
我儘な行動だとは重々承知です。本当に、ごめんなさい。
皆さんも、辛いことがあったらなんでも吐き出してくださいね。
ここはネットで、知っている人は居ない。
怖さもあるかもしれない。でも、知っている人が居ないから怒られることはない、
自分の辛いを作ってる原因の人が居ないからなんでも発言できると私は思っています。
私は、貴方の味方です。
個人的な話になってしまってすみません、w
では、また数週間後、数日後にお会いしましょう!
おつるる~!
コメント
2件
昨日初めて物語を見させて頂きました! とても面白かったです 主様が戻ってくるまでずっと待ってます! お大事にしてください!
お大事にしてくださいー!主様のこと待ってます!あ、でも変な期待かけちゃ悪いですよねごめんなさい💦主様だいすき!