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16 - メンタルを強くする方法教えてくださいm(_ _)m

♥

105

2025年06月03日

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さくも

こんにちは!さくもです❁⃘*.゚早速なんですがメンタルを強くする方法ってありませんかね?

さくも

もうすぐ運動会で練習とか結構やってるんですけど、リーダーとかでプレッシャーとかを感じちゃって、(簡単に言えば負けちゃったら私のせいだと思ってしまうこと)泣いちゃうんですよ💦

さくも

メンタル強くするにはどうしたらいいか教えて欲しいです🙏

さくも

じゃあまたね(。・ω・)ノ゙

この作品はいかがでしたか?

105

コメント

9

ユーザー

私も班長とリーダーやってますが 無理に自分にプレッシャーかけずにしましょう!あとナナオを飼いましょう

ユーザー

「もっとこうすれば良かった」、じゃなくて、 「これが上手くいった、だから次も(は)これを頑張ろう」って考えたら少しは気持ちが楽になるんじゃないかなって思う!( ˊᵕˋ )💭 あとは、自分のせいって考えずに誰のせいでもない、って考えたらいいんじゃないかな!✨

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