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ダイエットするぞー
第2話
2日目
5
2021年09月23日
#ダイエット
#痩せる方法
うくと君
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コメント
5件
普通なら甘い物や、油があるのをやめましょう!そして、ご飯は栄養があるものを食べましょう。毎日走ります! 週に5回〜4回でもいいので、30分〜20分走りましょう!