第一章 君は僕に触れたい 第2章 悲しい僕ら。

風邪をひきました

ｺﾞｸﾝｯ

バダンッ

ベッドから落ちた…

ｸﾞｲｯ

ﾌｷﾌｷ…

ﾌﾟﾙﾙﾙﾙ

数分後

※風邪にピッタリで実際に作れるご飯です！ 普通に美味しいので是非！

材料╱2人前 白菜┈100ｇ 豚こま切れ肉┈100ｇ キムチ┈50ｇ 水┈400ml 素ガラスープの元┈小さじ2 〖トッピング〗 粉チーズ┈小さじ二 小ネギ(小口切り)┈適量

〖作り方〗 ※ほうれん草はパッケージの表記通りに加熱し解凍しておく ❶白菜は手で1口大にちぎる ❷大きめの耐熱ボウルに❶、トッピング以外の材料を入れ、混ぜる(全部) ❸ふんわりラップをし600Wの電子レンジで3分加熱。 1度取り出し混ぜ、再度ふんわりラップをし600Wの電子レンジで豚こま切れ肉に火が通るまで加熱 ❹器に盛り付け、トッピングする。

料理おさらい

白菜のキムチチーズスープ 〖包丁や、火を使わず、電子レンジで作れます。〗

〖材料(2人前)〗 白菜・・・100ｇ 豚こま切れ肉・・・100ｇ キムチ・・・50ｇ 水・・・400ｇ 素ガラスープの素・・・小さじ2 〖トッピング〗 粉チーズ・・・小さじ2 小ネギ(小口切り)・・・適量 〖作り方〗 ※ほうれん草はパッケージの表記通り加熱し解凍しておく。 ❶白菜は手で1口大にちぎる ❷大きめの耐熱ボウルに❶と、トッピング以外の材料を入れ混ぜる。 ❸ふんわりラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱。1度取り出し混ぜ、再度ふんわりラップをし600Wの電子レンジで3分 豚こま切れ肉に火が通るまで加熱。 ❹器に盛り付け、トッピングをし、完成 〖ポイント〗 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生まれます 様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してね☆