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コメント
10件
緊張型頭痛(ストレスとか)、眼精疲労(目の使いすぎ)、生活習慣(睡眠不足、水分不足)、気圧の変化、自律神経の乱れ。 対処法は水分をしっかりとる(糖分は控えめに)、首や肩を温める・軽いストレッチ、生活リズムを整える。 頭痛が急に強くなったり今までにない頭痛、めまい・吐き気・しびれ・視力の異常、日常生活への支障があったら病院に行けとのことです(?)