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コメント
8件
オラの毎日のプラン⤵︎ ︎ 1，広背筋鍛えるやつ 2，プランク 3，かかと上げるやつ それぞれを1日3セットしてます
ダイエット頑張ってください！！
お腹とか出てたりしたらYouTubeで【韓国アイドル筋トレ】と調べたら出てきますよ！ うちめっちゃお腹へこみました笑 主さんもダイエット頑張ってください🔥
