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30
2020年11月27日
#雑談
#休みの日投稿多め
ぽんちゃ。
最近自分太ってきた気がするし
ちょっとダイエットしようかな？
なんかいいダイエット方法あったら教えて欲しいな(⑉• •⑉)
おつぽんちゃ！
雑談
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コメント
15件
小麦とか入ってる食べ物なくすと痩せました！パンとか麺類！！
毎日2.5㍑以上お水飲むといいよ！ そーすれば、食事制限しなくても痩せる！！はず！
朝食べて夜少しにする！！！ あと,早く寝たり,水2L飲んだり……（
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