主の１日ルーティンをご紹介！

スタート！

帰宅

ﾀﾀﾀﾀﾀｯ(階段を登る)

※主の家は一階が おばあちゃん、おじいちゃんの家 二階が主家族の家でございます

手洗い・お風呂洗い

手ー洗お🎵

ジャージャー

がらがら　ペッ

お風呂洗い！

数分後

お風呂洗い終了！

お風呂をためている間に、 トレーニングをします！ ※自分の骨格似合ったトレーニングをしましょう！

よし！お風呂！

お風呂に入ります！

湯船に浸かって、代謝を上げます！

そろそろあがるか,,,

お風呂からあがったら、 課題をやります！

歌を歌いながらやっています！

ふぅー終わった,,,

終わったら夜ご飯まで、テラーか、 ゆー○ゅーぶをします！

ご飯

ご飯終わり

ストレッチ、ストレッチ,,,

あ、お兄ちゃんなんで 私の場所で寝てんの💢

ストレッチ！

おーわり！

歯磨き！

主の家は最近洗面所が寒いからリビングで歯磨きしてることが多いねぇ

うがい

よし、おわり

スキンケア

今何時だ？

9時30分

30分時間あるからもうちょっと ゆー○ゅーぶみよ

30分後

あっもう10時か、寝よ

10時～10時30分までに寝ます！