彗月
1日目.ᐟ.ᐟ
現在の体重は?
現在の体重は?
31.6kg
彗月
脱衣所に体重計あるから写真撮ったら
親に体重計バレる.ᐟ.ᐟ
親に体重計バレる.ᐟ.ᐟ
彗月
だから今、親2人買い物、姉お風呂のこの時間に測った~
彗月
太り過ぎました…
頑張ってダイエットしなきゃ.ᐟ.ᐟ
頑張ってダイエットしなきゃ.ᐟ.ᐟ
彗月
1日にやることリスト作る~
月曜日…縄跳び、食事制限 火曜日…ランニング、サウナ 水曜日…ダンス、食事制限 木曜日…縄跳び、ランニング 金曜日…サウナ、食事制限 土曜日…ダンス、サウナ 日曜日…食事制限、ランニング
彗月
かな~
なにしたら痩せるとか教えてください.ᐟ.ᐟ
今は健康のためにも1日水2L生活もしてます.ᐟ.ᐟ
なにしたら痩せるとか教えてください.ᐟ.ᐟ
今は健康のためにも1日水2L生活もしてます.ᐟ.ᐟ
彗月
皆さんおすすめのダイエット方法も教えてください.ᐟ.ᐟ
おつはづ〜
おつはづ〜







