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コメント
1件
お、痩せたんですか!それはすごい…!3キロって結構な差ですよね。10〜20日で落ちたっていうのがまた、努力の跡が垣間見えます。夜ご飯の前に豆腐1丁からのメインっていう順番、なるほど…腹もちとカロリーコントロールのバランスが絶妙そうですね。焦らず無理のないペースで続けられるのが理想だと思います。目標の60キロ達成、陰ながら応援してます!
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ろら#投稿🐢@フォロバ
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