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らくね
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コメント
17件
んー…なんだろうほっとくか大丈夫って声かけた方がいいんじゃあないかな？
私だったら自然な優しさが嬉しいわ、それか大切な存在？いわゆる鬱寝と会話するだけで癒されると思うよ。だって体の一部だし… 鬱病の私から言うとね、人によると思うけど、ただひたすらに褒めてほしいかな、承認欲求モンスターだからな、それか手伝ったりするとか、折り紙折って送ろう、あ、手紙とか効果的かも イラストとかもめっちゃ効果的よ 確実とは言えないけどね、
周りに鬱病の人がいなかったりで参考にならないかもしれませんが一応… そっとしてあげるのもいいと思うんですけど、仕事での愚痴とか聞いてあげたりするとちょっとは楽になったりするんじゃないかなって思います お仕事で身体が疲れてるなら自分なりにマッサージとかしてあげるのも良いかもしれませんね
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