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玲奈
怜
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玲奈
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玲奈
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コメント
12件
食事制限とかはあんまり良くないって聞くけど… 運動とかで頑張ろう！！
過度なダイエットは今後に悪影響を及ぼす可能性がありますよ 成長期は大切な時期です どうしても体重が気になる場合は、味の濃い食べ物を控えたり、間食を控えるのがオススメです。 筋肉を落とすと代謝が落ちてしまうので、適度な運動をすることをオススメします（ ＾ν＾）
怜、玲奈 母には敵いません(・ω・｀)
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