恋莉愛
ハロハロです。
恋莉愛
本日は病み投稿です…
恋莉愛
最近は病み投稿と学校とかのエピが多くてほんとにごめんなさい。
恋莉愛
かまちょかよとは思うかもですけど話をちょっと聞いてもらいたいんです。
恋莉愛
辛くて…
恋莉愛
それでは病み投稿でも大丈夫だよって人はどうぞ。
恋莉愛
実は昨日から学校休んでるんですよね。
恋莉愛
今日もなんですが…
恋莉愛
なんて言えばいいんでしょうか
恋莉愛
なんか最近寝付けないんです。
恋莉愛
寝ようとしても頭が騒がしく感じるんです。
恋莉愛
例えばある時は雑音がやたらと響いたり、ある時は音楽がずっと流れたり、寝たいのに頭が勝手に考え事を始めて寝れなかったり…
恋莉愛
こんな日が最近続いててなかなか寝付けなくて
恋莉愛
寝れても起きるのが辛いし、寝た気が全くしない日もあるんですよね。
恋莉愛
ずっと目を瞑ってただけの感覚の時もあったりもしました。
恋莉愛
なんでなんでしょうかね。
恋莉愛
たまに幻聴で自分に対しての悪口が聞こえる時もあってほんとに辛くて…
恋莉愛
睡眠薬とかも飲んだんですがそれでも効かないし、スマホのせいなのかなって思ってスマホを見ずに昨日は寝る前に本を読んだんですけどそれでも意味無くて…
恋莉愛
なんか段々寝るのと夜がちょっとだけ怖く感じるようになりました。
恋莉愛
原因はまぁストレスなんでしょうけどなんのストレスでこうなってるのか相変わらず分からなくて…
恋莉愛
なので母の仕事が休みの時に精神科に行こうとも母と話してます。
恋莉愛
早めに行きたいので今週の木曜日に行きたいなとは思ってますけど。
恋莉愛
そうすると今週3回も休むことになるんですよね…
恋莉愛
ずる休みって昔体がしんどかった時に言われたことあって…なんかトラウマなんですよねこういうの。
恋莉愛
なんか顔を出すのが段々と怖くなってきたし…
恋莉愛
まぁ行くしかないですよね。
恋莉愛
木曜日に病院にも行ってみます。
恋莉愛
明日が丁度4時間日課だったのでありがたいです。
恋莉愛
明日…頑張ります。
恋莉愛
では話を聞いて下さりありがとうございました。
恋莉愛
おつれりでした。