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課題3分クッキング!

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課題3分クッキング!

1 - 課題3分クッキングー!

♥

137

2020年05月19日

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課題3分クッキング ー!

てれれってっててーれーれれーてれれってててーれれーてれれっててってって

來未(くるみ)

課題3分クッキングのお時間です!

來未(くるみ)

どうも來未です!

來未(くるみ)

今日一緒に料理をするのは?

Kara

ども。Karaです。

來未(くるみ)

よろしくお願いします!

Kara

よろです。

來未(くるみ)

今日は何を作るんですか?

Kara

今日はカロリー控えめ簡単オムライスを作りたいと思います

來未(くるみ)

゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚

Kara

まず材料を紹介します

課題プリント:5枚 卵:2個 好きな野菜など:お好みで☆ ケチャップ:好きなだけ☆

來未(くるみ)

です!早速料理していきましょう!

Kara

まず最初に課題プリントを切って下さい

來未(くるみ)

包丁ですか?

Kara

いえ包丁だと切れないのでハサミです。

來未(くるみ)

ザクザク

來未(くるみ)

切れましたー

Kara

そうしたらウインナーや玉ねぎなどを切って下さい

來未(くるみ)

えー切れたのがこちらです☆←

Kara

次は卵を割って混ぜましょう

來未(くるみ)

パカッマゼマゼ

來未(くるみ)

出来ました!

Kara

火を付けてフライパンに刻んだ課題プリントと具材を入れて炒めます(課題プリントは燃えません)

來未(くるみ)

ジュージュー

來未(くるみ)

出来ましたー

Kara

ケチャップを入れてケチャップライス(?)にして下さい

來未(くるみ)

マゼマゼ

Kara

皿へ移します

Kara

そして卵を流してさっきのケチャップライス(?)を入れて巻きます

來未(くるみ)

完成した物がこちらです←

完成☆

試食タイム

來未(くるみ)

ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

Kara

ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

來未(くるみ)

とっても美味しいです!

來未(くるみ)

もう少し食べたければ課題プリントの量を増やすのも良いですね!

Kara

ノートを破ったりノートごと入れても美味しいと思います

來未(くるみ)

皆さんも是非作って見て下さい!

Kara

それでは

來未(くるみ)

バイくる!

Kara

バイカラー

面白かったってコメントがあったり、好評だったらシリーズ化しようかなとw

ハート押してくれるとうれちい←

リクエスト受け付けてます リクエストする場合↓ ○○と○○の組み合わせで見たい! みたいにコメントしてね 我々だとかでもOK

課題3分クッキング!

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