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人に頼るってすごく難しくて勇気がいるよね

誰かに相談しなさいって言われてもできないよね

あなたはおかしくないよ

でもやっぱり1人で抱え込むのは駄目だよ。

じゃあどうすればいいんだよって感じだと思うんだけど

そんな時こそネットとかで助けを求めるべきじゃない?

辛かったら誰かに話を聞いてもらうだけでもいいので

聞いてもらってください

そういう人が1人でもいると

気持ちがとっても楽になるから。

今病んでいる人達

いきなりですが疑問を持っていますか?

多くの人が持ってると思う

その答え、探してる?

答えを見つけるのって難しいよね

でもそれってもしかしたら

答えなんて無いだけかもしれない

もし自分なりの答えを見つけて悩んでるんだったら

それだけが答えだと思わないでね

例えばだけど

私も前まで病んでた。辛かった。

相談できる人なんていなかった。

自問自答と自己暗示を繰り返してた。

自問自答を繰り返していく中で

「生きてる意味」

について考えるようになった。

結論を言うと

そんなものは無いという考えに至った。

当時の私はその答えに辿り着いた時、死にたくなった

生きてる意味がないなら、死んでもいいんじゃないか

そう思ったから。

でも

怖くて死ねなかった

でもそのおかげで今生きていて、新しい考え方がうまれた。

生きてる意味がないのなら

その分自由に生きていいんだよ

って

思うようになった

生きる意味なんてね、ないんだよ。結局は。

でもね、死ぬ意味だってない。

死んでも今の貴方には何も残らない。

今あなたが死にたくたって、

生きていたいって思う瞬間が

楽しいって思う瞬間が

来てくれるはずだから。

それまで待っていようよ。

あなたはあなたが気づいていないだけで、楽しい瞬間をもう持ってるかもしれない。

学生さんならクラスメイトや先生と話す時とか、授業中とか、休み時間とか。

大人の方なら人と出会う瞬間、好きな事ができる時間、自分を肯定した瞬間。

いろんな瞬間にいろんな楽しさがあるかも。

まずは周りを眺めてみてよ。それでも辛いんなら、泣いてもいいんだから。

今を生きて、全力で楽しんで。自分を嫌いにならず、生きていることに誇りを持って。自分を好きでいて。

自惚れたっていいから。認めてくれる人がどこかにいるから。

あなたは素敵。大丈夫。

少なくとも、生きてるうちは何かが起きるから。

きっとそれは楽しいことだから。

だから

死にたくてもまだ死なないで。

ちょっと辛口コメントになるけど

死にたい理由とか

死ななきゃいけない理由をつくっているのは

逃げてるだけだよ。

そんなこと考えてる余裕があるうちに

全力で今を楽しんで。

自分らしく、自由に生きて

たまには迷惑かけちゃってもいいよ

自分を縛りつけないで

少なくとも自由に生きるあなたは

とっても素敵だよ。

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