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ぬし
はいどうも皆さんこんちゃみれなです！！
ぬし
……実は
ぬし
部活変更したいなって……
ぬし
女子卓球部にです！
ぬし
家庭科部に入った理由が
ぬし
体調不良になりやすいから運動系じゃないやつだから
ぬし
のもあって、どーしても入りたかった卓球に入れなかったんです！w
ぬし
あと自分のペースで自由に友達と喋りながらできるからのもありました！
ぬし
だから卓球には入れなかったんです……
ぬし
でも、今日卓球部の友達の子が
ぬし
色々教えてくれたんです！
ぬし
そしたら
ぬし
筋トレはハードだけど
ぬし
自分のペースでやっていい
ぬし
筋トレの内容は全部終わらせなくていい
ぬし
友達と喋りながらできる
ぬし
団体筋トレでも勝手に休憩していい
ぬし
……え？すごい緩くね？
ぬし
筋トレの内容はざっと
ぬし
肺筋90
腹筋90
素振り1000
なんか玉をラケットの上で打ち続けるやつ10分間
壁にうつやつ何分間か
8の字のやつ？と、なんか飛ぶヤツは団体の時もある
腹筋90
素振り1000
なんか玉をラケットの上で打ち続けるやつ10分間
壁にうつやつ何分間か
8の字のやつ？と、なんか飛ぶヤツは団体の時もある
ぬし
ちょっと最後ら辺意味わかんないけどw
ぬし
背筋とか腹筋は学校の体育でいつも10回やってるんですけど
ぬし
それを9回セットやればいいと
ぬし
……うん、案外少なくね？
ぬし
いや、やってみたけどやばかったw
ぬし
でも……2時間ぐらい時間とってくれるなら
ぬし
……楽しそう
ぬし
親に相談しました！
ぬし
一応担任が副顧問なので
ぬし
面談の時話し合ってくれるそうです！
ぬし
まぁそんな感じです
ぬし
なんか適当でいいので皆さん意見ください！(なんのだよ)
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