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コメント
3件
頑張!!私もな、県の駅伝出る寸前で20人中18位で出場できなかったw こんな私ですがコツ!ずっと口呼吸してると喉が乾いて（？）痛くなっちゃうとダメだから、ずっと口呼吸・鼻呼吸でもなくあんまり意識しないで、口呼吸も鼻呼吸も使って（？ やるといいよ!! もし、風がふいてたら向かい風の時は、ペースあげず残り100m、200mら辺でペース一気にあげたらいいよ！ 私も12月18日くらいにあるの辛いw
