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コメント
6件
えぇと、、、大丈夫じゃ無いよね、、、。と、取り敢えず、生きててくれてありがとう🙇♂️🙇♀️
すぐにできる対処法 デジタルデトックス: スマホ、パソコン、テレビの画面から離れ、目を閉じて休んでください。動画による「画面酔い」は、映像と身体の感覚のズレが原因です。 静かな環境で横になる: 頭痛や吐き気が強い場合は、暗く静かな部屋で、少し頭を高くして横になってください。 首や肩を温める: 首や肩の凝りから頭痛・吐き気がきている場合があるため、蒸しタオルなどで温めると効果的です。 ゆっくりと呼吸する: 手の震えや不安感は、交感神経の過剰な緊張によるものです。意識的に深く、ゆっくりと呼吸をしてください。 だってGoogle生成より(?
꒰ঌ_飴羽。
主
主
主
主
クソ母
主
クソ母
主
主
クソ母
主
一時間ほど寝て
主
クソ母
主
主
階段全力ダッシュ
主
クソ母
主
主
過呼吸と咳してる
主
クソ母
↑何か言ってた
主
クソ母
クソ母
主
主
主
主
主
主
主
主
主
主
主
主
主
主