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ねね ~ ??
私さ 、 最近ね 上体起こし とか 運動 ?? 夜やってるんよ ~ !!
そういう系 で いいのあれば 教えて欲しいなぁ ~ って 思ってるんだけど 何かありますかね … 🤔💭
特に 太もも . 二の腕 . お腹 . が細くなりたくて 、、 あとあと 、体重も減るのとか ありますかね … ??
私 、 今 全体的に スリム ??スタイル ?? 良くしたいのと 、肌とか白くさせたいなって思ってるんですよ 、 !!
良ければ 中一 が 手を出しやすくて やりやすいもの とか あれば … !!
まぢでさ ~ 、 運動不足 過ぎて 死ぬし 、、 特に 水道水 の 匂い とか 味 が 無理 すぎて 拒否反応 出そうになる … 。水は 飲んだ方 がいいけど … 、、、(苦笑)
辛すんぎ ~ !!!!
コメント
5件
夢織ゆうだぜ☆ 背筋とかも大事だし、開脚とかもおすすめ! 意外と骨盤あたりにくるストレッチとかも👍
第22話、読みました!いつもの物語とはガラッと雰囲気が変わって、作者さんのリアルな悩みや日常が覗けてなんだか新鮮で親しみが湧きました。運動やスタイル改善に真剣に取り組もうとしてる中1の意識の高さ、素敵です。特に「水道水の匂いが無理」って共感しかないです…私も緑茶やハーブティーでごまかしてます。無理せず続けられる方法、一緒に模索したい気持ちです☺️
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