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はいどうも恋愛脳女です。
最近クラスの人が香ばしすぎて辛いです。
なんかずっと
「全員消えれば楽なのに」
とか
「人生良いこと返ってこない」
とか
「オレ最近鬱になるんだよね」
とか言っているんですよね。
現実世界でここまで言えるんだ、、、って思いましたね。
ネットとかだとよくあるんですけどこの年齢になってくると現実世界で病みアピしてくる人も増えてきた😭😭
ホントに辛い人は明るく振る舞いそうなんですけどね?
ここで辛いときの解決方法!
①気持ちよくなる
結局これが一番。癒やされたり好きなものを見たりして気持ちよくなりましょう!
②めっちゃ泣く
曲聞いて泣いたりしましょう
おすすめの曲↓
・明日の私に幸あれ(TikTokとかで流行ってたけど普通に刺さるからフルで聞いてみてほしい!)
・伊っ達さ(救われるとかではないけど優しい雰囲気で涙腺崩壊してくる)
・0℃、それゆけワンダーランド、シャイニングスターなどのフリーBGM(かなりイイですよ!!)
・懐かしい曲(昔見てたアニメのOPとかプリキュアの曲とか)
共感生羞恥感じるときは「自分のほうがマシだな」って感情より「お、おう」の感情のほうがでかいので結構キツイです。
役に立ったら良いです。さようなら🌝