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#やみとーこー
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なんか最近眠りにつきにくい…
10時に寝よ!って思って布団にいてもなんか12時まで起きてて、そこから30分以上経ってやっと寝れるの、それで5時とか6時に起きるんだよね。起きる時間は、健康だけどそこから昼寝するの、えっ学校昼寝できないよ…寝るのが好きなんだけだ寝れなくてちょっとむずい…
まぁ病み投稿じゃないね
コメント
9件
きゃなたん🤍🌌、第29話読んだよ〜! 「病み投稿じゃないよ!」ってタイトルにちょっと笑っちゃった(笑) でも私もわかるな…寝ようと思ってるのに頭が冴えちゃって、気づいたら深夜になってるパターン。私もよくあるよ。特に考え事しちゃうと眠れなくなるんだよね。 10時に寝ようとする意志は偉い!でも寝る前にスマホいじったりしてない?ああいうの、結構影響するらしいよ。 昼寝できないのに体力持つか心配になるけど、きゃなたんが無理しすぎないでほしいなって思った。健康的な朝活時間帯なのはいいことだけどね! また次の話も楽しみにしてる〜🥀