死にたい人だけ見てね、、あと鬱辛い方。
「ゆらねろ。」さんっていう私の推しなんですけど、、
YouTubeで検索してみて?
死にたい人はゆらねろくんのshort動画で、サムネで↓みたいな感じで書いてあるやつ絶対見たほうがいい、人によって色々有るけど私は、この動画を見て救われた。
一日に一回でも見るとなんか安心する
「鬱で辛いあなたへ」
「今◯にたいと思っているあなたへ」
「消えたいと思っているあなたへ」
「今そう思っているあなたへ」
「今◯にたいと思っているあなたへ」2個目、
おすすめ。一回でもいいから見て。
他のshort見るときは音量に気をつけて。
あと、◯にたいときの深呼吸の仕方っていうshortもある。