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とうとう…年内に、物語描き終わらず(笑)まだまだ、ゆっくり更新になります
『君を幸せにしたい-💙❤️編-』
中々本編に繋げないのと、書きにくくて…
もはや。どうしてこんな書き方にしたんだと、自分に問ております。
何とか書き上げたいと思ってます。
そして、そんな中新作も書き出したんですが、こちらも今は、自己満でほんとに適当に書いてるんですが…(まだお店できるような内容では無い…)こちらもなんか、ダラダラと、なりそうだし、
と、なやんでおります。
ただ、最近、前の作品をいくつも読んでくださる方がいて、大変嬉しく思ってます( *´꒳`*)
あの頃は設定とか色々と、すぐ浮かんでたんですけどねー
にしても。年越しの配信。
やばかった🤦♀️💕なんであんなにイケイケなんですかね、雪男たちは。
そして、自担のブログを見落とすという、その24時間だけ見てないのよ(笑)
そしたらそこに嬉しい爆弾投下💣
💛💜見れた。ほんとに嬉しい😭
一緒に気球乗ってるの見れなかったけど、写真をありがとう😭ひーくん💛
もはや💛💜に弄ばれたい願望すら産まれてしまった(笑)
SNSでは、9人のうち誰を召喚するかというお題を見かけた。
これは、年末の奥様方の大掃除モチベーションからの話だけど。
自担の目黒蓮、綺麗好きの渡辺翔太
この2人を見たなぁ。
まぁ自担が自宅に来ると思えば出来るだろうてな話なんだけど(笑)
あたしはもはや、来んな！て思うから(笑)
なんたって、潔癖症な深澤辰哉ですからねー。渡辺さんにしても……
ただ、私には、既に、岩本照が召喚されてて。
ダイエットの神が舞い降りた😇✨
と。某テレビのワンシーンありますけど、その神が、私は岩本照だった訳です。
あのストイックさに、1度捕まると逃げれそうにない感じ？なくせに、乙女なギャップ…と、やっぱあのリーダーシップと存在感にはもう…
そして、あの立派な筋肉！！
ね、ちゃんとしないと、あの上腕二頭筋で絞められちゃうんじゃないかなと思うと……:(´◦ω◦｀):
で、なんと、去年1年で16キロの減量。
正月太りも免れ、少しずつ減ってます✨
運動だけではないんですけどね。
双極性障害もあるため、気分のムラや、体力消耗など、日常生活でもストレスを感じ溜めやすいのもあり、簡単には行かない。食事制限なんて無理。
で、糖尿病に…こちら半分は、遺伝でもあるけど。
この糖尿病がね、手助けしてくれてるんですよ！糖尿病の治療薬が、ダイエットに効くんです😊
ちなみに、いまは糖尿病の方は落ち着いて、数値はほぼ正常に近いので、合併症などの心配は何も無く、薬も要らないくらいとの事ですが、まだこのままでは、自力での体重減量は難しいのと、食事管理の観点からも、続けたいとのことで、処方して貰ってて。まだまだ肥満に値するBMIだから…
でも薬だけで痩せると筋力の落ち方ヤバいからボディラインもひどくなる。
だから運動も必要。筋肉大事！
で。筋肉と言えば、岩本照。
となり、召喚されまして…
今は、ホットヨガに通いながら滝汗かいてデトックスしながらの筋力維持。
薬の効果で食欲抑制。食欲はあるんです。元々過食なんで(笑)量が見事。自動調整されます(笑)急に、もう入らん。となります。
が、それがはがゆい過食症の私。
時間かけて食べようとします…
お腹膨れパンパンで針刺したら破裂するんじゃないかと言うほどの苦しみが襲います。
これが、もう、段じゃないくらい痛いしキツくて。
それから、抗えなくなりました(笑)
お陰様で順調に減量しております(笑)
お陰様であまり、食事内容気にしません(笑)
まぁ介護の仕事してたり、妊娠糖尿病で食事管理してたこともあり、多少栄養面での知識はありはするから、考えはするのもあるけど
自分らしく生活する中でやれてます。
ちなみに、ホットヨガは、デトックス効果半端ない。精神安定にもなるから。今の私には必要不可欠です✨
ただ瞑想がね、出来ないんですよ(笑)
もう頭の中ワチャワチャしてますから。9人の雪男達が(笑)🤭
妄想はいくらでも出来ますけどね🤣
長くなりましたが、こんな私ですが、今年もよろしくお願いします🙏
2025 1月
コメント
2件
今年もよろしくお願いします 減量羨ましい✨私も3ミリの薬を飲み医療ダイエットに臨みましたが薬が合わず気持ちが悪くなり断念しました𖦹.𖦹💧お話も楽しみに待ってます😊 身体も心も無理無く、9人の雪男達に癒されながら過ごしたいですね💕︎
