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2025/5/21/水
今日はほぼ一日中外で作業･活動をした。物凄く疲れた。コロナ禍以降から少し引きこもり気味になっていたことも加味して、結構体力が落ちたと思う。筋トレ、散歩、頑張らなければ。
それと、睡眠不足がかなり響いていると思う。私は幼かろうが成長しようが、普通に平均より寝ないと眠気がまとわりつくぐらいの子供具合だから、もっとしっかり健康管理に気を遣いたい。
そう思うと、私は子供時代からあまりにも変化が無いかもしれない。顔付き、身体付きは変わっているだろうが、食の好き嫌いや精神面があまりにも変わっていないように感じる。まぁそれも私の個性ということで。
今日のイラスト
アルカ
コメント
2件
めっちゃ可愛い...
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