がちで消えたかった時の大体の1日ルーティン

がちで消えたかった時の1日ルーティンやっていこー！！

病みアピだと思ったらその解釈で全然OKです！

8:30 起床！妹が保育園の準備が遅くて母親が怒鳴る声で起きます！

8:55 親が家を出る直前でお姉ちゃん見たいになっちゃダメだよとか

たまに言い出します！心に傷ができます！！

9:00 親が完全に居なくなりました！ちょっと安心、

10:00 外の音が怖くてビビり散らかしてます！

外からの足音とか話し声とかインターホンとか、

リア友にバレたら怖くて言いにくいから理由は伏せるけど

特にインターホンがトラウマでインターホンが鳴ったら

息が詰まるほど苦しかったです！

10:30 何も考えたくないので音楽を聴いてなにも

考えないようにします！でも人間何も考えないということは

無理なので、色々考えて泣き始めます！

11:30 お腹がすいたので胃になにか入れます！

大体はふりかけご飯1杯と水だけですね〜食べたら

気持ち悪くなるので10分後にはほとんど吐いちゃってます！

13:00 ここ1番消えたいです！この時間は私の家の周り人あんまり

いないし、消えるなら今！ってタイミングです！

私家マンションなんですけど、何回か上の階まで登って

飛び降りようとしました！でも消えたいほど病んでるとはいえ、

今はダメダメだけどいつかいいことが起きるかもしれない、

という希望が少しだけあったので消えれませんでした！

結果ヘタリアと大好きなネ友ちゃん達と出会えて幸せ！

15:00 お昼ご飯吐いたのでまたお腹空きました！

家に残ってるものを適当に食べます！頑張って吐かないように

抑えるけどたまに吐いちゃいます！これは今もそうなんですけどね〜

16:00この時間帯はひたすら動画みて現実逃避です！

イヤホンをして外の音を聞かないよう必死です、！！

20:00 親が帰ってきました！寝たフリして話さないようにしてました

話したくない理由は、なんで学校行かないの？とか、勉強は？

とか聞かれるのがしんどいからです！

22:00 ここからの時間はちょっと元気です！

リスカするかしないか迷うくらいのメンタルですね！

0:00 病んできました、！音楽聴きながら泣きます！

2:00 泣き疲れて寝落ち〜！

ここまでみてくれてありがとうございました！

私は訳あって不登校なのでこんなルーティンでしたが、

もし学校に通っていたらルーティンもまた変わっていたのかも

しれないですね！

では今日はここら辺で！ありがとうございました！