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心と体の向き合い方

第1話 - 第1話

2024年07月09日

#戻ることのない失った日々を！

#楽しむ方法

yuu

心と体との向き合い方、今まであらゆること、向き合うことすらわからなくなり、沢山苦しんで、叫んだ。それでも向き合うことをしていた。学校へ行くだけで体調不良、疲れてしまう。悩みが増えて苦しいってなって、だんだん気持ちも前を向かなくなって、不安との連鎖、向き合うためには自分を見たり、自信つけたり、状態をわかってあげたり、自分なりの対処を見つけるなど沢山試して、出来なくなったら、違う方法で、あらゆるものを試し自分探し、やりたい時にやる。いつまでも辛いが起きるわけでもないし、よくなる必ず、まだまだ遠いかもしれない、それまでやり続けたい、生きたい、そんな挑戦をしてみませんか？辛くて逃げるのもあり、苦痛な場所に無理に行かないもあり、正解なんてないからあなたはあなたなりにやってる。わからないから見つける、それでもわからないなら、考えるの舐めたらいい、方法は何道理もあるし、人は1人しかいないから今生きることをやめては欲しくない、必ず良かったと思える日があるはずだ、Happy な日をHappy じゃなくてもやりたいことをしてみてほしい。未来は明るく、今を背一杯生きようじゃないかみんなが幸せに笑えますように。心に響く小説になりますよう。願ってます。