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自傷行為、血、鬱、表現あります⚠️
⚠️苦手な方今すぐ回れ右ー
5:00am
もう朝だ、
また今日が始まる、
昨日切った腕が少々痛んだ。深く切りすぎちゃったかな、
『 早く起きなさい!』
そう言ってお母さんが部屋に入ってくる。
勝手に入ってこないでよ、、そして、朝から高い声、頭が痛くなる。そう思いながら重い体を起こす。そして風呂に入る。
今日は部活だ
校門が開くのは7:30閉まるのが8:00、家から学校までに10分かかる。なのでいつも7:50に家を出る。
7:10
支度も終わり時間に余裕があったのでテレビを見ていると
『部活遅刻するやろ!早く行きなさい! 』
「わかってる、」
…また高い声、うるさいなぁ
いつも決まった時間に家を出ているのに毎日言ってくる。
7:50
そんなこんなでストレスが溜まり家を出る
部活に行きたくない、人に会いたくない、
そんな思いが入り交じっている中、まだ包帯を巻いていない左腕に歩きながら刃を当てる
血が流れて今日も生きていると実感するし、とても落ち着く。
数分後、慣れた手つきで包帯をまく。
学校に着き笑顔で先生やクラスメイト、同じ部活の人に挨拶をする。
誰もさっきまで自分が自傷行為していたなんて分かるわけない。
部活が始まった居心地が悪い、早く帰りたい
うるさい、1人がいい…、話しかけないで…
【今日も頑張ろうね!】
「うん!」
部活が終わり家に帰宅した。
お母さんが帰ってくるまで1人の時間なので
携帯でアラームをセットして眠りについた。
見てくれてありがとうございましたm(_ _)m