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昨日の報告をすっっっっかり忘れていました。
もうすぐ今日の分の報告するのに（笑）
腹筋3分
お尻痩せ3分
背中・腕痩せ3分
柔軟9分
新たに背中痩せをやってみました
今日は顔痩せストレッチやってみます！！
コメント
5件
お、頑張れ！！ 顔やせ、そんなにしないほうがいいよ。やめたときにリバースがやばいから。あとね、簡単に顎がシュってなる方法あるし。 背中やせ、頑張れ．．．俺はさぁ、背中は、背骨とかそーゆーの以外無い体質なんです．．．痩せてみたいけど！！
ぼくもちゃんと続いてる！！いやぁ、、何日続くかな、、 顔痩せとか背中やせとかあるの、、、？！脚痩せしか知らんかった、、、
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