夢の世界へ

貴方は今、辛いですか？

辛いと思うのなら続きを見てください

さぁ、ゆっくりと深呼吸をして

すって、はいて、すって、 はいて

10回ほどやってみましょう

終わりましたか？

次に、貴方の親を想像してください

想像できましたね？

では包丁を持ってください

想像しずらいのなら、実際にペンやハサミなどを持ってください

さぁ、その包丁を貴方の親に向けて

そう。躊躇わずにさして

大丈夫です。ここは想像の世界なのだから

刺しましたか？

では次に、あなたが1番恨んでいる人、憎んでいる人を想像してください

誰でもいいのです。貴方をいじめた人でも、貴方に悪口を言った人でも。影で嘲笑っている人のことでも

想像できましたね？

その人に向かって、包丁を向けて

ここからはもう分かりますね？

そう。刺すのです

目を開けて、現実をよく見てください

そこには、貴方の両親も、憎い人も生きています

想像では殺していても、実際には殺せていません

貴方がどんなに憎いと思っていても、感情だけでは人を殺せません

さぁ、包丁を持って