雑談

そろそろ牛乳を布教しにきた！！！！

みなさんどうもこんにちは〜

土日以外牛乳を飲んでるクラゲさんだよ！（？）

牛乳って美味しいですよね！

牛乳は栄養素が高くたんぱく質、脂質、炭水化物、カルシウムなどの栄養素が入ってます！

いろんな料理にも使えるしココア、ラテ、カフェオレ、プロテイン、プロテインとかも作れますね！

カルボナーラとか美味い

そんな牛乳ですが、デメリットがございます！

乳糖不耐症や胃腸が弱い人はお腹の不調に繋がる事もあります…

そもそもアレルギーの人も多いし、適度に飲みましょう！

ついでに牛乳教ときんぴらごぼう教にも入りましょう！