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コメント
9件
無理しないでね?
大丈夫ですか?!最低でも30分は座って休憩してください!座っていても前屈みにならないよう背筋を伸ばして座っててください!理想は2、3時間経ったら寝っ転がることをおすすめします!(そうしないと逆流性食道炎のリスクが上がってしまうので!どうしても寝っ転がりたかったら腰ら辺にクッションを積んで、リクライニングシートみたいにするか、左側を下にして寝てください!)長文失礼しました!
すみれ
すみれ
藍
すみれ
すみれ
すみれ
すみれ
すみれ🪐✿@猫化
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み る ♡
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咏 .
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