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ダイエット部屋

2 - 2日目

♥

25

2024年02月23日

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ゆきみだいふく

昨日足は見た目が変わらなかったけど0.4kg痩せました!!

ゆきみだいふく

で、今日しゃぶしゃぶ食べに行って一キロ増えました(^ ^)

ゆきみだいふく

今から一キロ痩せてきます!(ガチ)

ゆきみだいふく

一旦脚やせは諦めて大胸筋を鍛えます!(バストアップに効果的だとか…)

ゆきみだいふく

ダンベルとようわからんやつで鍛えるぞ!

ゆきみだいふく

現在の体重公開↓(服着てます)

ゆきみだいふく

いるかにはバレるな笑

ゆきみだいふく

じゃあ今から筋トレしてきますね!

ゆきみだいふく

約30分後にどうなってるのか楽しみにしてください!

ゆきみだいふく

絶対痩せます!(フラグ

ゆきみだいふく

あっ筋トレ器具紹介し忘れた!これ↓

ゆきみだいふく

ゆきみだいふく

後ろのやつに寝てダンベル持って起き上がる!

ゆきみだいふく

前のはなんかぶら下がってるやつを掴みながら腕立て伏せ!

ゆきみだいふく

またね!(^^)/~~~

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