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僕
めっちゃ申し訳なく思ってますが
僕
僕の悩みを聞いてください
僕
お願いします...なんでもはしませんがしますから(？)
悩みは...急に態度が変わってしまう ことです
みんなで笑ってる時とかふとした瞬間とかに辛いこととか悲しい事が思い出しちゃって気づいたら相手を傷つけているってことは人生でもう50以上ありますね
しかもどんな時にこれが来るかわかんないのがとっても怖いんです
明らかにそういう態度とっちゃダメな時にもこの感情が出てきてしまって自分を傷つけるような発言や悪口を沢山言ったりとか
授業中にもたまに出てきてしまって言葉は発しませんがイライラしてるなんて丸わかりの状態です
抑え方もわかんないしとっても怖いし辛いです...
これってなんですか？
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コメント
11件
なんだろうな…… まずリラックスしよな。好きな音楽聴いたり、好きな物みて癒されたり、まぁ好きなことをする！そうゆう嫌な感情を忘れられることをする！
んー…なにかはよくわからんけどストレスちゃうかなって思う…楽しい時に悲しい事とか思い出すんやろ？
知らず知らずにストレス溜まってるかも……?? 堪えて耐えて壊れてく見たいな……とりま､甘いものを摂ること勧める!! 個人的には、セイムスのファミリーパックチョコがいいね!!! 美味しいし､213とお買い得で大容量だから！
電車の中でも寝る前のベッドの中でもサクサク快適に。
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