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えま
朝か…
久々にゆっくり一人で寝た気がする
朝ご飯食べて私も筋トレしに行こう
ご飯食べたあと着替えに戻るのちょっと面倒だから着替えていってしまお
えま
般若
狐
リビングに行くと般若さんと狐さんは朝ご飯を食べていた
狐
狐さんはキッチンへと向かった
えま
般若
えま
えま
般若
般若
えま
狐
狐
朝ご飯の準備をしながら狐さんも話に加わる
般若
般若
えま
えま
えま
監督さんが無茶言ったりするし…
狐
狐さんはしょぼんとしながら呟く
般若
般若さんは胸からお腹の筋肉を触りながら呟く
確かに踊るにも筋肉は大事だもの
それにしては充分な筋肉してると思うんだけど…
えま
そう思いながら朝ご飯を食べ始めた
今日は久々にしっかり運動するからストレッチしっかりしなくちゃ
本当はジョギングとか縄跳びとか有酸素運動もしたいけど…
外に行くのは隈取さん次第だよね
えま
般若
先に食べ終えた般若さんがキッチンから声をかける
私は般若さんにお願いして階段を降りた
えま
体を久々に伸ばしたせいかとても気持ちいい
えま
体の隅々までちゃんと伸ばさないと…
ん?誰か階段降りてきた…?
隈取
前後開脚して上半身を後ろに倒してる私と目があって隈取さんはびっくりした
隈取
えま
体をぐっと起こしながら挨拶を返す
隈取
えま
隈取
えま
お互い苦笑いしかできない…
隈取
えま
隈取
隈取
隈取さんは来た階段を戻っていった
私はまた体を伸ばし始める
確かにあの状態の人間とあったら私も悲鳴上げそう…
阿形
えま
阿形
開脚して上半身を前に倒してたら阿形さんに蹴られてしまった
阿形
えま
阿形
今日この一瞬で事故起こるか…
えま
阿形
えま
えま
阿形
阿形さんはうきうきしながらリビングへと向かった
なんか色々あったけど…ストレッチも一応終わったし上に行こうかな…
ジムに行くと隈取さんは筋トレを始めていた
きっと私が朝ご飯食べてるときもやっていたのだろうなぁ
さて私もやるか
まずはお腹周りからかな…
1…2…3…4…
…48…49…50…
隈取
えま
な、何だろう
隈取
そう言って隈取さんは私が力入ってる場所を指でつつく
隈取
少し指をずらしてトントンとつつく
えま
ん…?!
隈取
隈取
えま
き…きつい…
けど隈取さんが言うなら間違いでしょう
意識はこの辺に…
1…2…3…
…49…50
もうお腹バキバキだよ…
隈取
えま
隈取
確かに私は今までトレーナーさんとかついてなかったから正しい筋トレはわからない
隈取さんならわかると思うからいい機会かも…
えま
隈取
隈取
隈取
隈取さんは一つずつ的確にアドバイスしてくれる
元のやり方に戻ろうとするとすぐに指摘してくれるのであっという間に癖も治りそう
隈取
私の顔を見て隈取さんはさっと青ざめる
隈取
そう言うと私を抱きかかえて隈取さんの部屋に急いで運ばれた
隈取さんは私をベッドに降ろすと急いで出ていってしまった
不思議に思っていると隈取さんはすぐに戻ってきた
両手にはたくさんの氷嚢とスポーツドリンクが抱えられてる
隈取
えま
隈取
隈取
Sella
Sella
Sella
Sella
Sella